Images

Enerjimizi Nereye Koyuyoruz?



ENERJİMİZİ NEREYE KOYUYORUZ?

Bu soruyu ilk duyduğumda bana garip ve anlamsız bir cümle gibi gelmişti. Ancak derine indiğimde bu durumun yaşam yaratma biçimimizin temelini oluşturduğunu gördüm.
Yaşamda enerji  farklı şekillerde ortaya çıkar, yediğimiz yiyecekler, davranışlar ve düşüncelerle.
Şöyle düşünün cebinizde 100 lira paranız var. Bunu 1000 lira yapmak istiyorsunuz. Bunun için yöntemler peşindesiniz. Gözünüze bir şey çarpıyor ve belki bir kaç kez kullanacağınız veya belki de hiç kullanmayacağınız bir şeye 30 lira verip alıyorsunuz. Sonra yine aynı şekilde sırf gösteriş için başka bir kaç şeye aynı şekilde 30 lira ve 20 T lira L yatırıyorsunuz. Ve geriye kalan 20 liranızı ticaret yapabileceğiniz bir ürüne yatırıp 1000 lira yaratmaya çalışıyorsunuz.

 
Şimdi bir düşünün 20 lira sermaye ile mi 1000 lira yaratmak kolay olur, 100 yada 80 lira ile mi?
Enerjimize yaptığımız şeyde buna benzer. Bize hiç katkısı olmayan şeyler yemek, katkısı olmayan davranışlara devam etmek enerjimizi başa harcamaktır.
En önemlisi zihnimizi bize hizmet etmeyen düşüncelere maruz bıraktığımız da gün sonunda enerjimiz tükenmiş ve yorulmuş vaziyette oluruz. Yaşam bizim için zorlaşır.  
Bunun ötesine geçmenin en güzel yolu farkındalık ve sorudur.

Günlük hayatınızın envanterini çıkartın. Sonra oradaki ağır gelen şeylere bakın. Bunların ne kadarı yaşamınızda katma değer yaratacak şeyler. Ne kadarı değil.
Katkı olmayan şeyleri hayatınızdan çıkarıp atın.
Sonra düşüncelerinize bakın hangileri size hizmet etmiyor?
Onları size hizmet eden düşüncelerle değiştirin.
Tereddütte olduğunuz durumlarda soru sorun?
Bu düşünce yada durum hayatımda olursa beş yıl içinde hayatım nasıl olur? 
Bu düşünce yada durum hayatımda olmazsa beş yıl içinde hayatım nasıl olur?
Ne beni neşeli kılar?
Ne beni hafif hissettirir?
Ne beni mutlu ederdi?
Soru sormayı yaşamınızın bir parçası haline getirin.
Önceliklerinizi belirleyip Zihni’nizi onlara odaklayın.  
Çok kısa sürede çok hızlı yol aldığınızı görecekseniz.
Bunu istersiniz değil mi?
O zaman enerjinizi ve paranızı size katma değer yaratacak şeylere koyun.

Halis Şahin

0 yorum: