Çekim Yasasıyla Refah İçinde Yaşamak: 12 Temel İlke

Refah İçinde Yaşamak İçin 12 Temel İlke

Çekim yasası yaklaşımında bolluk ve bereket, yalnızca ne istediğimizle değil; isteklerimizi nasıl ifade ettiğimiz, dikkatimizi nereye verdiğimiz ve geleni almaya ne kadar açık olduğumuzla da ilişkilendirilir. Aşağıdaki ilkeler, refah içinde yaşamanın yollarını düşünürken zihinsel tutumla günlük seçimler arasındaki bağı hatırlatıyor. Bunları kesin sonuç vadeden kurallar olarak değil, isteklerinize ve alışkanlıklarınıza yeniden bakmanızı sağlayan bir yaklaşım olarak değerlendirin.

İsteklerinizi hayal olarak etiketlemeyin. “Hayal kuruyorum” ya da “Şunu hayal ediyorum” demek, isteğinizi gerçekleşmesi uzak bir şey gibi görmenize neden olabilir. Bunun yerine öğrencilerime “Yaşamım için bir seçim yapıyorum” demelerini öneririm. Bu ifade, hayalinizi bir seçim ve yön olarak sahiplenmenize yardımcı olur.
Kullandığınız kelimelere dikkat edin. Bu yaklaşıma göre, kelimeler zaman zaman zaten var olan bir inancı yeniden hatırlatabilir. Örneğin başarısızlık korkusu taşıyan biri, “Bu konuda başarısız olmaktan korkuyorum” dediğinde dikkatini yeniden başarısızlık düşüncesine çevirebilir. Bu nedenle, eski inançlarınızı fark edip dönüştürmeye çalışırken kullandığınız dili de gözlemleyin.
Olumlu ifadeler seçin. “Ben korkmuyorum” demek yerine “Ben cesurum” demek, anlatmak istediğiniz durumu daha doğrudan ifade eder. Benzer biçimde “Kazasız belasız gidin” yerine “Sağlıkla, esenlikle gidin” diyebilirsiniz. Buradaki amaç, korku veya kaza gibi sözcüklerden kaçınma zorunluluğu değil; dile getirmek istediğiniz olumlu niyeti açıkça ifade etmektir.
Almayı da vermek kadar doğal görün. Bazı insanlar vermeyi sever ama kendilerine sunulanı kabul ederken rahatsızlık duyar. “Ben vermeyi çok severim ama almak beni rahatsız eder” diyorsanız, aldıklarınızı hak ettiğinizi düşünmeye de alan açın. Bu anlayışta alışverişin dengesi, yalnızca vermekten değil, geleni kabul edebilmekten de geçer. Almayı bilmeyenin verecek bir şeyi kalmaz.
Parayı baştan kötü veya kirli kabul etmeyin. Bazı insanlar zenginliği günahkârlıkla, parayı da başkalarına zarar vermekle ilişkilendirir. Oysa para, bu yaklaşımda kendi başına iyi ya da kötü değildir; nasıl kazanıldığı ve nasıl kullanıldığı önemlidir. “Ben iyiyim, para kötü” düşüncesi, parayla ilgili çelişkili bir tutum yaratabilir. Paranın temiz yollarla kazanılabileceğini ve iyi amaçlarla kullanılabileceğini de hesaba katın.
Bolluk ve bereket hakkındaki sözlerinizi gözden geçirin. “Paraya değer vermem”, “Zaten hep kaybederim” veya “Para ile aram yok” gibi ifadeler, para konusundaki beklentinizi ve dikkatinizi etkileyebilir. Bu görüşe göre bilinçaltını bolluk ve berekete programlama, kişinin tekrarladığı sözleri ve inançları fark etmesiyle başlar. Kendi kendini gerçekleştiren bir beklentiye dönüşmemesi için kullandığınız cümlelerin hangi düşünceyi beslediğini sorgulayın.
İsteğinizi tek bir gerçekleşme koşuluna bağlamayın. “Arabayı satsam da ameliyat olsam” ya da “Falanca gelse de şu işimi halletse” gibi ifadelerde, asıl isteğin önüne belirli bir yol konur. Oysa örnekte temel ihtiyaç araba satmak değil, şifadır; istenen sonuca başka yollarla da ulaşılabilir. Koşulsuz istemek, bütün olasılıkları düşünmeden tek bir seçeneğe bağlanmamaktır. Para mı, aşk mı, iş mi istiyorsunuz? Önce ne istediğinizi açıkça belirleyin.
Yenilik için yer açın. “Evren boşluk sevmez ve mutlaka doldurur” düşüncesiyle, kullanılmayan eşyaları ayıklamak ve eskimiş giysileri ihtiyaç sahipleriyle paylaşmak önerilir. Burada söz konusu olan, ihtiyaç duyduğunuz şeylerden vazgeçmek değil; artık kullanmadıklarınızı bırakıp yaşamınızda yeniliğe alan açmaktır. Evinizdeki çekmecelerden ve uzun süredir biriken ıvır zıvırdan başlayabilirsiniz.
Borçlardan çok kazanmak istediklerinize odaklanın. Bir zamanlar bir öğrencim, bir aylık kirasını ödeyince sonraki ayı düşünmeye başladığını söyleyerek para sorunundan yakınmıştı. Ben de ona borcunu değil, kazanacaklarını düşünmesini söyledim. Dikkatinizi sürekli borçlara vermek kaygıyı büyütebilir; hedeflerinize ve kazanç yollarınıza yönelmek ise ne yapmak istediğinizi daha görünür kılar. Öğrencim bu yaklaşımı uyguladı, işinden ayrılıp serbest çalışmaya başladı ve şimdi meslektaşlarına göre dört-beş kat daha fazla kazanıyor. Bu örnekteki temel mesaj, dikkatinizi yalnızca eksik olana değil, oluşturmak istediğiniz sonuca da çevirmektir.
Yaşam alanınızı düzenleyin. Düzenli ve temiz bir ev, ofis ya da araba, aradığınız refahı tek başına sağlamaz; ancak günlük yaşamınızı daha derli toplu hâle getirir. Bu yaklaşım, temiz ve düzenli ortamları bolluk düşüncesiyle ilişkilendirir. Dolaplarınızı ve çekmecelerinizi toparlayıp kullanmadığınız eşyaları ayırmak, bu düşünceyi günlük hayatta uygulamanın basit bir yoludur.
İsteklerinize sınır koymamayı deneyin. Bir tabak yemek bulmanın kolay, son model bir araba sahibi olmanın zor olduğunu düşünüyorsanız, aradaki farkın bir bölümünün neye ne kadar inandığınızla ilgili olduğunu sorgulayın. Metindeki örnekte, yemeği her gün bulacağınıza dair güveniniz vardır; arabaya ulaşma konusunda ise aynı güven olmayabilir. Büyük düşünmek, her isteğin kendiliğinden gerçekleşeceği anlamına gelmez; ne istediğinizi küçültmeden ifade etmektir.
Paylaşmayı ve şükretmeyi unutmayın. Küçük bahşişler, hediyeler ya da arkadaşlarınıza yemek ısmarlamak, sahip olduklarınızı paylaşmanın yollarıdır. Bu yaklaşımda vermek, bolluk içinde olduğunuz mesajını taşır. Elinizdekiler için şükretmek ve diğer insanları da düşünmek, paylaşma tutumunu tamamlar.

Bu ilkeler birlikte düşünüldüğünde, çekim yasası ile bolluk ve bereket yalnızca istemekten ibaret değildir: isteğinizi tanımak, sözlerinizi ve inançlarınızı gözden geçirmek, tek bir yola takılı kalmamak, aldığınızı kabul etmek ve sahip olduklarınızı paylaşmak da bu yaklaşımın parçalarıdır. Refah, burada hem zihinsel tutum hem de günlük seçimler üzerinden ele alınır.

Kaynak: www.reikiturk.com