Düşünmenin Neşesi: Soru, Seçim, Olasılık ve Katkı

Çoğu insan düşünmeyi, Gary M. Douglas’ın ifadesiyle, zihinsel bir mastürbasyon hâline getirir: Durmadan düşünce üretir, sonra da her şeyi bir sonuca bağlamaya çalışır. Oysa gerçek düşünmenin neşesi, düşüncenin yalnızca geçmişi değerlendirmek ya da bir sonuca ulaşmak için kullanılmadığı yerde ortaya çıkar. Daha büyük olasılıkların ve yaşamınızda şimdiye dek var olandan daha fazlasını yaratabileceğinizin farkına varırsınız. Söylediklerinizin ve düşündüklerinizin yaşamınızda şekillenmeye başladığını görürsünüz.

Düşünmenin neşesi için dört anahtar

Soru, seçim, olasılık ve katkı… Düşünmenin neşesi için dört anahtar bunlardır. Bir durumla ilgili peşinen hüküm vermek yerine soru sormak, önünüzdeki seçimleri görmenizi sağlar. Seçimlerinizi fark ettiğinizde de daha önce aklınıza gelmeyen olasılıklara yer açabilirsiniz. Katkı ise bu olasılıkların yaşamınızda karşılık bulmasına yardımcı olacak şeyi olabilmek ya da alabilmektir. Bu dört anahtar, yaşamda seçim ve olasılıklar üzerine düşünürken sizi tek bir sonuca mahkûm olmaktan çıkarır.

Peki, arzu ettiğiniz neşeyi şimdiye kadar neden seçmemiş olabilirsiniz?

Bunun bir seçim olduğunu bilmiyordunuz.
Diğer herkesin yaşamını düzeltmeye çalışıyordunuz.
Kendi yaşamınızı bozuk zannedip onu düzeltmeye uğraşıyordunuz.
Yapmak ve düşünmekle ilgili başka şeylerle fazlasıyla meşguldünüz.

Bu dört durumun ortak noktası, dikkatinizi gerçekten sahip olabileceğiniz seçimlerden ve olasılıklardan uzaklaştırmalarıdır. Başkalarının hayatını düzeltmeye çalışırken kendi seçiminizi gözden kaçırabilir; kendi yaşamınızı bozuk kabul ettiğinizde ise onu olduğu hâliyle görmeden sürekli onarmaya çalışabilirsiniz. Yapılacaklar ve düşünceler arasında kaybolmak da başka bir ihtimalin belirmesine alan bırakmayabilir. Bunları fark etmek, kendinizi suçlamak için değil, önünüzde başka bir seçim olabileceğini görmek içindir.

Sonuç aramak yerine yeni sorular sorun

Düşünme biçimini değiştirmek, her şeyi hemen çözmeye veya kesin bir sonuca ulaştırmaya çalışmayı bırakıp değiştirmek istediğiniz durum hakkında soru sormakla başlar. Soru, hazır bir cevap dayatmak yerine başka nelerin mümkün olabileceğini araştırır. Bir yanıtı hemen doğru ya da yanlış diye sınıflandırmadan, yeni bir seçeneği fark etmek için kendinize şu soruları yöneltebilirsiniz:

Burada hangi seçime sahibim?
Neyi değiştirebilirim?
Buradaki olasılıklar nelerdir?
Hangi soruyu sorabilirim?
Bunu değiştirecek hangi katkıyı olabilirim ya da alabilirim?

Bu soruların amacı size tek ve kesin bir cevap vermek değildir. O an göremediğiniz seçenekleri düşünmenize ve farklı bir yönde ilerleyip ilerleyemeyeceğinizi fark etmenize yardımcı olmaktır. Yaşamda yeni seçimler yapmak da önce böyle bir açıklığa izin vermekle başlar: “Başka ne mümkün?” diye sormakla.

Olağanüstü bir yaşam için seçim yapmak

Olağanüstü bir yaşamı seçmeye başladığınızda daha büyük olasılıklar ortaya çıkar. Bu anlatımda olağanüstü yaşam; istediğiniz şeyleri edinebildiğiniz, sorduğunuz soruların önünüze yeni yollar çıkardığı ve keyif aldığınız şeylerin yaşamınızda yer bulduğu bir yaşamdır. İlgilendiğiniz şeylerin eğlenceli hâle gelmesi ve dokunduğunuz şeylerin dünyayı değiştirmesi fikri de bu geniş olasılıkların parçasıdır. Buradaki vurgu, her şeyin kusursuz olmasında değil; yaşamınızı tek bir sonuca ve alışılmış düşünce kalıplarına sıkıştırmamanızdadır.

Olağanüstü bir yaşamı yaratmaya katkı olan düşünmenin neşesine sahip olmaya gönüllü müsünüz? Bütün sonsuzluk boyunca sonsuz soru, seçim, olasılık ve katkı olmak için siz ve bedeniniz hangi enerji, alan ve bilinç olabilirsiniz? Douglas’ın metnindeki bu soru, hazır bir yanıt bulmaktan çok, yeni olasılıklara açık kalmaya çağırır.

Bu soruyu her gün, 30 gün boyunca sormayı deneyebilirsiniz. Metindeki öneriye göre bu tekrar, olasılıkların yeni seçimler sunmasına; bu seçimlerin de arzu ettiğiniz hayatı yaşamanıza daha büyük katkı sağlamasına alan açabilir. Gerçek düşünmenin neşesi, durmadan sonuçlandırmak yerine soru sormayı ve seçim yapmayı seçtiğiniz yerde başlar. Hoş geldiniz.

Gary M. Douglas

http://garymdouglas.com/author/sparklett

Makaleden çeviren: Çiğdem Uysal