Özgüven Nasıl Kazanılır?
Özgüven, yaşamla baş etmemizi ve sorunlarla gerçekçi biçimde mücadele etmemizi kolaylaştıran önemli bir kişisel özelliktir. Özgüven kazanma süreci,…

Özgüven, yaşamla baş etmemizi ve sorunlarla gerçekçi biçimde mücadele etmemizi kolaylaştıran önemli bir kişisel özelliktir. Özgüven kazanma süreci,…

Bu yazıda renklerin anlamlarını ve yaşam alanlarımızla kurduğumuz ilişkiyi konuşmak istiyorum. Okumalarım ve araştırmalarım sonucunda vardığım nokta basit:…

Yapmamız gerekenleri sürekli ertelediğimizde, ataletin içine düşer ve hayallerimizi kendi ellerimizle gömeriz. Victor Clam’ın dediği gibi: “Atalet fırsatların…

Apple’ın kurucularından Steve Jobs, kişisel bilgisayarların gelişiminde önemli rol oynayan Macintosh’un yanı sıra iPod ve iTunes gibi ürünlerle…

Bir varmış bir yokmuş… İnsanoğlu bir gün arkadaşlık ve dostluk kavramlarıyla tanışmış. Önceleri arkadaşın ve dostun ne işe…

Mutlu olmak istiyorsan, güne nasıl başladığına, gece uykuya dalmadan önce zihninde neler canlandırdığına ve gün içindeki düşüncelerine dikkat…

Doğduğumuzda iç dünyamızla iletişim hâlinde, saf ve açık bir zihinle dünyaya geliriz. Büyüdükçe çevremizdeki yetişkinlerden korkmayı ve sınırlarımız…

Mevlana Celaleddin Rumi’ye atfedilen bu şiirde “ben”, yalnızca kişisel bir kimliği anlatan sözcük gibi durmaz. Güneş ışığındaki tozdan…

Unutmayın: “Yarın kimseye vaat edilmemiştir.” Çoğu zaman hayatın daha iyi olacağına, henüz gelmemiş bir zamana bakarak inanırız. Evlendiğimizde…

Bilinçaltı kayıtlarımız, neleri yapıp yapamayacağımıza ilişkin algımızı ve davranışlarımızı etkileyebilir. Bir davranışı değiştirmek istediğimizde yalnızca görünen kısmına bakmak…

4. Teknik: Nefes meditasyonu ve doğal duraklama Osho’nun anlattığı bu nefes meditasyonu, nefesi zorla tutmaya değil, nefes verişin…

Osho nefes meditasyonu: Nefesin birleştiği an Osho nefes evrene bir köprü 3 başlıklı bu bölümde, nefesin içeri alınışı…
End of content
End of content