Refleksoloji: Uygulama Süreci, Seanslar ve Dikkat Edilmesi Gerekenler
Refleksoloji nedir ve nasıl uygulanır? Refleksoloji, el ve ayaklarda vücudun farklı bölgeleriyle ilişkilendirildiği düşünülen noktalara bası uygulanmasına dayanan…
Tamamlanmamış İşler ve Gestalt Terapisi
Gestalt yaklaşımının psikoterapi alanına getirdiği önemli katkılardan biri, tamamlanmamış işler kavramıdır. Bu kavramı anlamak için önce Gestalt psikolojisinin…
Merhamet Nedir? Empati Nedir?
Merhamet nedir? Merhamet, bir insanın ya da başka bir canlının yaşadığı kötü durum karşısında duyulan üzüntü ve acıma…
Kişisel Başarı Telkini ve Ses Kaydı
Başarı nedir? İnsanların başarıyı tanımlamakta zorlandığı sıkça görülür. Oysa başarıyı nasıl tanımladığımızı bilmiyorsak ona nasıl ulaşacağımızı da belirleyemeyiz….
Şehvet ve Tutku – Seda Diker
Seda Diker’den Haz kitabı üzerine Seda Diker’in son yayımlanan Haz kitabıyla ilgili okur mektuplarına verdiği yanıtlar gözüme ilişti;…
Kendimi Keşif Yolculuğum: Kendini Tanımak ve Değişmek
Her yolculuk ilk adımla başlar Kendini keşfetme yolculuğumu ve bu süreçte öğrendiklerimi paylaşmak istiyorum. Yıllar içinde birçok kişiyle…
Kitap Tavsiyesi: Okuduğum ve Önemli Bulduğum Kitaplar
Okumuş olduğum kitaplardan önemli bulduklarımın bir kısmını burada paylaşmak istiyorum. Bu kitap tavsiyesi listesinde düşünce biçimi, bilinçaltı, kendini…
Motivasyon ve Başarı İçin 50 Taktik
Motivasyon, mutlu ve başarılı bir yaşam kurmak, hedeflerimiz doğrultusunda ilerlemek için önemlidir. Fakat motivasyon yalnızca iyi hissetmekten ibaret…
Gevşeme ve Konsantrasyon
Gevşeme Egzersizleri Neden Önemlidir? Gevşeme egzersizleri, günün temposu içinde biriken gerginliği fark etmeye ve dikkati yeniden toparlamaya yardımcı…
Zaman Yönetimi
Zaman: Hayati bir kaynak Yeterince zamanınız var mı? Cevabınız kesin bir hayırsa, yöneticilerin büyük çoğunluğuyla aynı sınıftasınız demektir….
Kendine Güven Telkini: Metin ve Ses Kaydı
Özgüven, yalnızca dışarıdan nasıl göründüğümüzle ilgili değildir. Kendimiz hakkında ne düşündüğümüz, kendimize hangi özellikleri yakıştırdığımız ve başkalarının bizim…
Aslında Hepimiz Büyücüyüz!
Evet, yanlış okumadınız: Hepimiz büyücüyüz. Kullandığımız bir cümle ya da kelime bir insanın hayatını, hatta ülkelerin kaderini olumlu…
End of content
End of content