Gevşeme Egzersizi
Gün içerisinde enerjinizi yenilemek ve bir süreliğine yavaşlamak için yapabileceğiniz basit bir çalışma paylaşmak istedim. Bu gevşeme egzersizi;…
Affetmek ve Ego
Osho’nun bu metnindeki temel düşünce, egonun mutsuzlukla beslendiği ve geçmişteki acılara tutunmayı sürdürdüğüdür. Ona göre coşku ve neşe…
Geçmişi Temizleme Meditasyonu
Unutmak istediğimiz anılarımız, pişmanlıklarımız ya da geçmişte yaşadıklarımızı düşündüğümüzde içimizde beliren duygular olabilir. Geçmişi temizleme meditasyonu, bu anıları…
Nefes – Evrene Bir Köprü – 4 / OSHO
4. Teknik: Nefes meditasyonu ve doğal duraklama Osho’nun anlattığı bu nefes meditasyonu, nefesi zorla tutmaya değil, nefes verişin…
Nefes – Evrene Bir Köprü – 3 / OSHO
Osho nefes meditasyonu: Nefesin birleştiği an Osho nefes evrene bir köprü 3 başlıklı bu bölümde, nefesin içeri alınışı…
Nefes – Evrene Bir Köprü – 2 / OSHO
Nefes Meditasyonu: İki Nefes Arasındaki Boşluk Şiva yanıt verir: “Ey ışık saçan, bu deneyim iki nefes arasında aydınlanabilir….
Nefes – Evrene Bir Köprü – 1 / OSHO
Gerçek her zaman buradadır. Gelecekte ulaşılacak, yaratılacak ya da düzenlenip aranacak bir şey değildir. Burada ve şimdi gerçek…
Osho: Farkındalık ve Geçmişi Yakan Ateş
Herkes kendi varlığından ve davranışlarından sorumludur. Kesinlikle özgür olmayan bir dünyada, tamamen özgür yaşayabilirsin. Sadece tek bir şeyi…
Özgür Olmak
Özgür olmak, kendi iç sesini duymaktır Daima şunu hatırla: İlk olan senin varlığındır. Başkalarının seni etkilemesine, kontrol etmesine…
Eve Dönüş: Farkındalık Meditasyonu ile Kendinizi Tanıyın
Farkındalık meditasyonu olarak Eve Dönüş çalışması İç dünyanızın farklı katmanlarında olup bitenleri fark etmenin yollarından biri, Rose Rosetree’nin…
Şimdiki Anın Gücü İçin EFT Çalışması
Şimdinin Gücü ve Anda Kalmak Daima yapacak bir şeyiniz varsa, zihniniz bir beklentinin içindedir. Beklenti ise şu an…
End of content
End of content