Psiko-kinesiyoloji Nedir? Kas Testi Nasıl Yapılır?

Psiko-kinesiyoloji Nedir?

Psiko-kinesiyoloji, kısaca Pi-Ki olarak da adlandırılır. Bilinç, bilinçaltı inançlar ve kas testi arasında bağlantı kuran bir yaklaşım olarak tanımlanır. Bu yaklaşımın temel düşüncesi, kişinin bilinçli olarak istediği şeylerle bilinçaltında bulunduğu varsayılan inançların her zaman aynı yönde olmayabileceğidir.

Örneğin bilinciniz ilişkinizi sürdürmek, beklediğiniz terfiyi almak ya da bir sağlık sorununu aşmak isteyebilir. Ancak Pi-Ki yaklaşımına göre, bu isteklerle çelişen inançlar davranışlarınızı etkiliyor olabilir. Kişi ilişkiye veya terfiye layık olmadığına inanıyorsa farkında olmadan istediği sonuca ters düşen davranışlar gösterebilir.

Bu durum bazen anlamsız bir tartışmayla ilişkiyi bitirmek ya da işle ilgili hatalar yapmak şeklinde ortaya çıkabilir. Pi-Ki bakış açısında, bilinçaltındaki inançlar bilinçli istekleri desteklemediğinde kişi kendi hedeflerinin önünde engel oluşturabilir. Bazen bu tür sonuçları kader, talihsizlik veya şanssızlık diye adlandırırız.

Pi-Ki, kişinin bilinçli hedefleriyle bilinçaltı inançları arasında uyum kurmaya ve davranış ya da alışkanlıklarını gözden geçirmesine yardımcı olmayı amaçlayan bir öğreti sistemi olarak ele alınır. Bu, yaklaşımın kendi açıklama çerçevesidir; tek başına bir davranışın nedenini kesin olarak göstermez.

Bilinçaltı Bu Kadar Önemli mi?

Hayatımızda sahip olduğumuz inançların davranışlarımız üzerinde önemli bir yeri vardır. Pi-Ki yaklaşımında özellikle çocukluk döneminde edinilen bazı inanç ve koşullanmaların bilinçaltında yer edinebileceği, ilerleyen yıllardaki tepkilerimizi de etkileyebileceği düşünülür.

Geçmişten gelen koşullanmalar nedeniyle bazen istediğimiz şeyleri kendi duygu ve davranışlarımızla engelleyebiliriz. Burada söz konusu olan, her başarısızlığın ya da güçlüğün bilinçaltındaki tek bir inançla açıklanabileceği değildir. Amaç, kişinin hedefiyle tepkileri arasında bir uyumsuzluk olup olmadığını fark etmesine yardımcı olmaktır.

Bilinçli düşüncelerimizi yeni bir bilgiyle, okuduğumuz bir kitapla veya deneyimlerimizin sonuçlarını gördüğümüzde değiştirmemiz daha kolay olabilir. Farkında olmadığımız bir inancı değerlendirebilmek içinse önce onu fark etmek gerekir. Psiko-kinesiyoloji yaklaşımında kas testi bu noktada kullanılan araçlardan biridir.

Kas Testi Nedir?

Kas testi nedir? Pi-Ki içinde bu ifade, kişinin bazı inanç ve tepkileri üzerine çalışırken kas tepkilerinden yararlanılan bir yöntem için kullanılır. Bazen “biyo-kompüter” ifadesiyle de anlatılır. Yaklaşımda kasların farklı duygu durumlarına, olumlu ya da olumsuz değerlendirilen ifadelere ve verilen cevaplara farklı tepkiler gösterebileceği kabul edilir.

Bu tepkiler, kişinin bilinçaltındaki inançları hakkında kesin bilgi veren bir ölçüm gibi değil, Pi-Ki çalışması içinde yorumlanan işaretler olarak ele alınmalıdır. Dolayısıyla bir kas tepkisi tek başına bir inancın varlığını kanıtlamaz; sorular ve yorumlar da kişinin deneyimini anlamaya yönelik bir çalışma çerçevesi sunar.

Önemli bir sınır da şudur: Kas testi tıbbi bir tanı yöntemi değildir. Bir hastalığın veya sağlık sorununun teşhisi amacıyla kullanılmamalı; sağlık değerlendirmesi ve tedavisinin yerine geçmemelidir.

Psiko-kinesiyolojide Kas Testi Ne Amaçla Kullanılır?

Psiko-kinesiyolojide kas testi yalnızca kasın güçlü ya da zayıf olup olmadığını belirlemek için kullanılmaz. Pi-Ki yaklaşımındaki amaç, kişinin bilinçli olarak ifade ettiği düşüncelerle bilinçaltında bulunduğu varsayılan inançlar arasında olası bir uyumsuzluğu araştırmaktır.

Örneğin kişi bilinçli olarak “Başarılı olmak istiyorum.” diyebilir. Çalışma sırasında başarıyla ilgili başka bir inancı olup olmadığı da sorgulanabilir: “Başarılı olursam insanlar beni dışlar.”, “Başarılı olmayı hak etmiyorum.” veya “Başarı benim için güvenli değil.” Bu cümleler herkeste bulunduğu anlamına gelmez; olası çatışmaları anlatmak için verilen örneklerdir.

Kas testi bilinçaltı inançları nasıl belirler?

Bu sorunun yanıtı, Pi-Ki yaklaşımının kendi yorumlama biçimi içinde düşünülmelidir. Çalışmada kişinin hedefi veya üzerinde durduğu konu hakkında sorular sorulur; kas tepkileri de bu sorulara verilen yanıtlarla ilişkilendirilerek değerlendirilir. Böylece kişi, istediği sonuçla ona engel olduğunu düşündüğü inançlar arasında bir bağlantı olup olmadığını inceleyebilir. Ancak testin bu inançları nesnel ve kesin biçimde saptadığı sonucuna varılmamalıdır.

Buradaki temel soru, “Ne istiyorum ve davranışlarım bu isteği destekliyor mu?” sorusudur. Kas testi, yaklaşım içinde bu sorular üzerine düşünmeye yardımcı olan bir araç olarak görülür; kişinin kendi deneyimini ve değerlendirmesini ortadan kaldırmaz.

Bilinç, Bilinçaltı ve Süper Bilinç

Pi-Ki öğretisinde bilinç, bilinçaltı ve süper bilinç şeklinde üç kavramdan söz edilir. Bu kavramların burada anlatılan anlamları, yaklaşımın kendi çerçevesine aittir.

Bilinç, amaçlarımızı belirlediğimiz ve ne istediğimizi ifade ettiğimiz alan olarak ele alınır. Bilinçaltı ise davranışlarımızın, inançlarımızın, değerlerimizin, tepkilerimizin ve alışkanlıklarımızın önemli bir bölümünün bulunduğu alan şeklinde tanımlanır. Süper bilinç, Pi-Ki yaklaşımında bilinç ile bilinçaltı arasındaki uyuma rehberlik eden bir kavramdır.

Bu çerçevede kas testi, bilinç, bilinçaltı ve süper bilinç arasında bir iletişim aracı olarak değerlendirilir. Çalışmanın amacı kişinin hedeflerini netleştirmesi, kendisini sınırladığını düşündüğü inançları fark etmesi ve bunları amaçları doğrultusunda yeniden değerlendirmesidir.

Kas Testi Nasıl Yapılır?

Burada kas testinin temel mantığını ve psiko-kinesiyoloji içerisindeki kullanımını anlattım. Testin uygulamasının nasıl yapıldığı ise ayrı bir konudur. Uygulama adımlarını öğrenmek istiyorsanız “Kol Testi Nasıl Yapılır? – Kas Testi Nasıl Yapılır?” başlıklı yazıma geçebilirsiniz.

Böylece önce psiko-kinesiyolojinin ve kas testinin ne olduğunu, ardından testin nasıl uygulandığını inceleyebilirsiniz. Kas testi ve psiko-kinesiyoloji tıbbi veya psikolojik tanı ve tedavinin yerine kullanılmamalıdır. Fiziksel ya da ruhsal bir sağlık sorununuz varsa ilgili sağlık uzmanına başvurmanız gerekir.

Halis Şahiner