Zayıflama Telkini ve Kilo Verme Ses Kaydı
Zayıflama Telkini Nedir? Faydalı olabileceğini düşündüğüm bir zayıflama telkini çalışmasını ve ses kaydını sizinle paylaşmak istiyorum. Bu çalışma,…

Zayıflama Telkini Nedir? Faydalı olabileceğini düşündüğüm bir zayıflama telkini çalışmasını ve ses kaydını sizinle paylaşmak istiyorum. Bu çalışma,…

Regresyon, geçmişte yaşanmış bir olayın zihinde yeniden canlanmasıdır. Bazen bir ses, koku, görüntü ya da güncel bir olay…

Bu ders çalışma telkini, önce bedenin gevşemesine odaklanıyor; ardından hayal gücünde sakin bir orman ve ders çalıştığın özel…

Sınav korkusu telkini: Zihin Bilgisayar Odası Bu sınav korkusu telkini, zihninde sakin ve kendine güvenen bir sınav deneyimi…

DERS ÇALIŞMA TELKİN METNİ Bu ders çalışma telkini; önce bedeni gevşetmeye, ardından ders çalışırken huzur ve istek duyduğun…

Başarı nedir? İnsanların başarıyı tanımlamakta zorlandığı sıkça görülür. Oysa başarıyı nasıl tanımladığımızı bilmiyorsak ona nasıl ulaşacağımızı da belirleyemeyiz….

Depresyon nedir? Daha önce severek ve kendi isteğimizle yaptığımız etkinliklerden artık zevk alamamak, kendimizi çökkün hissetmek depresyonla ilişkili…

Huzurlu bir yaşam istiyorsak düşüncelerimize ve zihnimizden geçenlere dikkat etmemiz gerekir. Zihin filtremizi kontrol etmek, düşüncelerin gelişigüzel biçimde…

Bugün yaşadığımız bir sorunun kaynağı, yirmi yıl önce ya da çocukluğumuzda yaşadığımız bir deneyimde yatıyor olabilir. Geçmişten taşıdığımız…

Özgüven, yalnızca dışarıdan nasıl göründüğümüzle ilgili değildir. Kendimiz hakkında ne düşündüğümüz, kendimize hangi özellikleri yakıştırdığımız ve başkalarının bizim…

Geçmişte yaşananlar hayatımızı nasıl etkiler? Yaşamımızda karşılaştığımız bazı sorunlar, geçmişte yaşadığımız olayların etkilerini bugüne taşımamızla bağlantılı olabilir. Bir…

Hipnoz denildiğinde insanların aklına farklı şeyler gelebiliyor. Bazıları onu uykuya benzer, gizemli bir durum olarak düşünürken bazıları da…
End of content
End of content