Zayıflama Telkini ve Kilo Verme Ses Kaydı
Zayıflama Telkini Nedir? Faydalı olabileceğini düşündüğüm bir zayıflama telkini çalışmasını ve ses kaydını sizinle paylaşmak istiyorum. Bu çalışma,…
Regresyon Ses Kaydı: Geçmişte Yaşanan Olumsuz Duyguları Dönüştürmek
Regresyon, geçmişte yaşanmış bir olayın zihinde yeniden canlanmasıdır. Bazen bir ses, koku, görüntü ya da güncel bir olay…
Kendimi Keşif Yolculuğum – 2: Zihinsel Kalıplardan İçsel Özgürlüğe
Kendini keşfetme yolculuğu çoğu zaman dışarıda bir yerde başlamaz. Bir kitapta, eğitimde, teknikte ya da başka birinin söylediklerinde…
En Derin Hipnozumuz: Değersizlik İnancı – Dr. Bülent Uran
Değersizlik Duygusu mu, Değersizlik İnancı mı? Değersizlik bir duygu değil, bir inançtır. Bu yaklaşımda söz konusu olan, bilinçaltının…
Duygular ve Hisler: Hislerin Farkında Olmak ve Hipnozdan Çıkmak
Duygular Somuttur, Kavramlar Soyuttur Duygular somuttur. Somut derken beş duyumuzla algılayabildiğimiz şeyi kastediyorum: görür, duyar, dokunur, tadar veya…
Regresyon ve Affetme Telkini
Bugün yaşadığımız bir sorunun kaynağı, yirmi yıl önce ya da çocukluk döneminde yaşadığımız bir deneyim olabilir. Geçmişten getirdiğimiz…
Depresyon Telkini ve Ses Kaydı
Depresyon nedir? Daha önce severek ve kendi isteğimizle yaptığımız etkinliklerden artık zevk alamamak, kendimizi çökkün hissetmek depresyonla ilişkili…
Kendini Hipnoz Etmek: Betty Erickson Modeli
Kendini hipnoz: Betty Erickson modeli Günde yarım saat ayırarak istenmeyen davranışlarınız üzerinde çalışmayı amaçlayan bu uygulama, Betty Erickson…
Hipnozu Neden Tercih Ediyoruz?
Hipnoz denildiğinde insanların aklına farklı şeyler gelebiliyor. Bazıları onu uykuya benzer, gizemli bir durum olarak düşünürken bazıları da…
Hipnoz Nedir, Nasıl Yapılır?
Hipnoz; telkin ve odaklanma yoluyla kişinin dikkatinin belirli bir noktaya yöneldiği, gevşemenin eşlik edebildiği bir deneyim olarak ele…
Hayır! Kullanmıyorum Diyen Biri Olmak…
Öncelikle doktorunuzun tavsiyesini almanızı önemle hatırlatmak isterim. Buradaki yazı tıbbi öneri veya tedavi değildir; yaşamınızda arzuladığınız olumlu değişimi…
Bilinçaltı Nedir?
Bilinç ve bilinçaltı arasındaki fark Bilinçaltı nedir? Bu yazıdaki yaklaşımda bilinçaltı; farkında olmadan işleyen, alışkanlıklarımızı ve tepkilerimizi etkileyen,…
End of content
End of content